Gesund + Fit
Wirbelsäulengymnastik 60+
DIE GRUPPE Wirbelsäulengymnastik 60+ STELLT SICH VOR
Bewegung mit ganzheitlichem Ansatz.
Der Fokus bei diesem Training liegt auf Stabilisierung und Aufbau der Grundmuskulatur (Rücken, Beine, Schultern, aber auch Brust und Po).
Neben Ausdauertraining erwartet Sie eine abwechslungsreiche Stunde zur Kräftigung des gesamten Körpers.
Ansprechpartner*in:
Anne DreyerTelefon:
0521-446332
E-Mail:
svbev@t-online.de
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